И снова здравствуйте :)
Домашняя аптечка – это ваш спасательный круг, парашют и тревожная кнопка на случай ЧП.

Что важно помнить про аптечку дома:
  • держим подальше от детей, но так, чтобы вы могли добраться до нее в случае необходимости;
  • проводим ревизию не реже, чем раз в 6-8 месяцев. Проверяем все: сроки и правила хранения (возможно, вы что-то хранили неправильно и надо от этого избавляться);
  • не используем серьезные лекарства, потому что «соседке Фросе сразу помогло». Ей могли подойти и бета-блокаторы, а если у вас гипотония, диабет 1-го типа, вы астматик с забытыми сосудами – риски преждевременной смерти высоки;
  • внимательно читаем инструкции, особенно, раздел «взаимодействие препаратов» и «побочное действие». Например, супрастин, как мы знаем, снижает скорость реакции, но при быстро развивающейся пищевой аллергии он работает лучше, чем препарат новейших поколений.

ВНИМАНИЕ!
Препараты представлены только ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ.
И еще раз: обязательно читаем инструкцию и разделы противопоказаний и взаимодействия препаратов.
ВАЖНО!
Перед употреблением лекарственных средств, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом
Все названия лекарственных средств кликабельны :)
Средства для работы с ранами, синяками, ушибами, ожогами, мозолями, порезами и укусами насекомых
  1. Ножницы для разрезания бинтов, повязок и пластырей.
  2. Бинт стерильный – для любой легкой повязки, остановки кровотечения.
  3. Бинт эластичный – необходим для фиксации при вывихах и растяжениях.
  4. Бинт самофиксирующийся – удобен для фиксации окклюзивных повязок или катетеров.
  5. Пластырь бактерицидный – для защиты от проникновения бактерий .
  6. Пластырь противомозольный – говорит сам за себя. Защищает от проникновения бактерий внутрь и облегчает болевые ощущения. Для влажных мозолей и для сухих.
  7. Ватные шарики либо вата стерильная – для остановки крови и обработки раны.
  8. Салфетки спиртовые – для обработки перед инъекцией.
  9. Пантенол в пене против термических и солнечных ожогов – наносим густо.
Антисептики
Хлоргексидин, мирамистин, перекись водорода, калия перманганат (марганцовка), раствор бриллиантового зеленого (зеленка), фукорцин, йод.

Вы спросите, почему так много антисептиков? Так вот, каждый из них имеет дополнительные незаменимые функции, помимо разного уровня антибактериального эффекта.

  1. Хлоргексидин и мирамистин пригодятся для полоскания горла и ротовой полости при ангинах и стоматитах, а также ими удобно обрабатывать косметические аппараты для домашнего использования. Только эти антисептики можно наносить на слизистые!
  2. Перекись водорода – первая помощь при незагрязненной ране – подранной коленке или поверхностном порезе и не вызывает болевых ощущений. У него слабое антисептическое действие, но прекрасная способность останавливать кровь.
  3. Зеленка прекрасно работает даже против граммположительных бактерий и кокков, поэтому может использоваться при глубоких ранах. 
  4. Марганцовка используется не только как антисептик (насыщенно фиолетовый раствор для глубоких ран и язв, даже гнойных, ярко розовый для обработки поверхностных ссадин и порезов), но и для очистки желудка. Для этого необходим совсем бледно-розовый раствор. Важно дождаться полного растворения кристаллов.
  5. Фукорцин – и антисептическое, и противогрибковое средство. Обрабатываем только небольшие участки после операций, эрозии, трещины. ВАЖНО – препарат всасывается в кровь, поэтому работаем точечно.
  6. Йод – очень активный антибактериальный препарат. Рекомендую наносить его вокруг раны и использовать против синячков в виде йодной сеточки. Я не рекомендую наносить йодную сеточку в районе желез, груди, шеи и лимфатических узлов.
  7. Против синяков на лице и теле неплохо работает медицинская пиявка в Cиняк-OFF, есть даже с тонирующим эффектом.
Обезболивающие
Боль бывает разного генеза и нам важно уметь купировать каждый вариант.

Зубная боль – это та боль, которую терпеть не нужно.
  • Ибупрофен в дозе повыше – хорошо воздействует на очаг боли.
  • Кетанов – один из самых сильных обезболивающих препаратов, и не самых полезных. Без рецепта достать сложно. Вариант на крайний случай.

Если речь идет о боли при росте зубов мудрости, то не грех будет воспользоваться детскими гелями для прорезывания. Например: 

Головная боль:

Жаропонижающее: 
  • Нимесил работает и как обезболивающее, и как жаропонижающее, и даже как противовоспалительное. Не подходит для регулярного приема, диабетикам и людям с проблемами ЖКТ.
  • Ибупрофен работает так же эффективно и в нескольких направлениях.

Боли в мышцах и суставах: 
  • Аэртал – и обезболит, и снимет воспаление в суставе, храним в холодильнике.
  • «Скорая Помощь» от Disaar, помимо обезболивания, снимет еще и отек.

Инъекционные внутримышечные препараты:
Глаза-ухо-горло-нос
При коньюктивитах и ячменях (гордеолумах):

При наружном отите:
  • Отофа – местный антибиотик, который не всасывается в кровь.

При боли в горле:

При насморке – любой препарат для промывания с морской водой:

При заложенности:
ЖКТ
Когда речь идет об аптечке первой помощи ЖКТ, мы сразу думаем об отравлении.
Что нам поможет?

При необходимости вызвать рвоту – литр молока или 0,5 литра самого слабого раствора марганцовки

Сорбенты при отравлении или диарее неясного генеза:

Регидрон – для профилактики обезвоживания.

При метеоризме, снижении перистальтики и проблемах с пищеварением берем ферменты:

Только при проблеме метеоризма можно и пеногаситель:

Против спазмов кишечника:

При запоре и застое желчи, для профилактики СД 2 типа:
Против аллергии
Самое быстрое средство, чтобы купировать приступ – левоцетиризин или супрастин.
НО он имеет и самый сильный седативный эффект.

Для снятия небольшого аллергического отека лучше подойдет зиртек, либо зодак.

При сезонных длительных аллергиях лучше обратиться к своему аллергологу за препаратом 3-4 поколения.
При анафилактическом шоке или отеке Квинке в анамнезе, хорошо бы обсудить с лечащим врачом стандартный набор инъекционных препаратов.
Успокоительные
  1. Валерьяна – прекрасное успокоительное растительное средство. Успокоение приходит медленно, но имеет пролонгированный эффект. Хорошо работает при бессоннице.
  2. Еще один растительный узбагоин – Глирикум Глицин + Зверобой. 
  3. Корвалол и валокардин – препараты, которые используем не чаще раза в месяц и в самом экстренном случае. Они не лечат, они снимают симптоматику при гипертонии и стрессе. Это, по факту, психотропные вещества. Но так как русский человек привык видеть их в аптечке – добавлю. Но ссылки не дам ;)
Выбор контейнера для аптечки
Хорошо, если это будет качественный пластик и с несколькими отсеками, чтобы можно было сразу разделить лекарства по назначению.
Тканевые контейнеры на молнии – удобны в поездку, но для дома лучше выбирать пластик.

  1. Вариант 1
  2. Вариант 2
  3. Вариант 3
  4. Вариант 4
  5. Вариант 5
Измерительные приборы
Термометры
  1. Я предпочитаю проверенные временем ртутные градусники, хоть они и небезопасны, и утилизация их достаточно проблематичная. 
  2. Из электронных я пробовала вот этот в нашем ателье и вот этот лежит дома для контроля. 

Тонометры
  1. Тонометр лучше приобретать серьезных брендов.
  2. Для тех, кто любит играть в доктора.
  3. Для слабовидящих есть говорящие варианты.

Этот гаджет побил все рекорды продаж с началом эпидемии: пульсометры и оксиметры для измерения пульса и сатурации.
  1. Вариант 1.
  2. Вариант 2.
С любовью, Валерия